こんにちは！トータルケアライフ株式会社の西村です。

先日、社内研修としてアロマ研修を実施しました！

今回の研修を担当してくださった小窪先生はとても親しみやすい方で、
アロマの基本的な知識やリラックス効果について初心者にもわかりやすく説明してくださり、
楽しく学ぶことができました(*^^*)



研修では、各自で好きな精油を選び、オリジナルのアロマスプレーを作成しました。
  
仕事の合間にシュッとひと吹きするだけで、香りの力で気分をリセットできるアロマスプレー。
介護現場でも手軽に取り入れられそうです♡


介護の仕事は、人と向き合う大切な仕事ですが、そのためには職員自身の心と体の健康も欠かせません。
アロマを活用して、ストレスとうまく付き合いながら、
今後もより良いケアにつなげていきたいと思います！